你知道吗?头发的问题大都是由不健康的头皮引起的,因为不健康的头皮会带来瘙痒、油腻等症状。那么我们该如何护理头皮呢?
注意日常护理八项
1、洗发的水,水温不能太高,最好控制在40摄氏度以下。如果你是干洗的话,可以在涂抹洗发水之前,不让头皮变湿润。
2、虽说把洗发水直接倒在头发上在用双手揉出泡,比把洗发水倒在手中用手指搓出泡沫更容易,但那会刺激到头皮。
正确做法:将洗发水倒在手中,然后揉搓出泡沫再涂到头发上。
3、洗发动作千万要记住不要抓挠头皮,不然会破坏头皮的,洗头的时候要动作温柔。
正确做法:放平手指,用指腹微用力的按摩头皮。
4、洗完发之后,最好不要用用吹风机对着自己的头一通狂吹,因为吹风机也会伤害头皮的。如果实在是要吹干头发,那就量选择低温档,然后吹风机侧过来吹头发,就会减少对头皮的伤害。
5、不要等头发变油了才洗头,也不能天天洗头。
6、如果平时会使用发型造型产品,就要避免将造型产品涂抹到头皮上,这样不仅不会产生任何作用,还会给头皮带来负担。
7、别以为头发短,就不用梳头。我们每天梳头除了整理头发外,还可以按摩头皮。
8、压力过大和不良的生活习惯也会引起头皮亚健康的,所以要适当的放松自己,而且还要养成好的习惯。
头皮护理的纪律
1、护理头皮
除了眼部,全身第二薄的皮肤就是头皮了,它含有大量毛囊、皮脂腺和汗腺,以及丰富的血管和淋巴管,因此需要得到比脸部皮肤更为悉心的护理。
2、洗护分开,区别养护
我们要养成洗护分开的习惯。因为洗发水并没有你想象中那么全效,因此我们要多用一瓶护发素不会耽误你几分钟。
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